牛角麵包&RUBY的秘密花園

　　總之，阿膠是滋陰降火止血的要藥，陰虛火旺的出血，用阿膠是最相宜的。

　　阿膠除了滿足遣藥組方之外，自古從宮廷到民間都有單服阿膠進補的習慣。

　　單服阿膠首要的功效還是補血。對營養不良性貧血、再生障礙性貧血，以及因為失血後引起的貧血患者，阿膠因其可以促進血紅蛋白生成，同時為機體補充大量膠體蛋白，提供了造血的物質基礎，幾千年來，一直作為補血的佳品。

　　阿膠適用疲勞綜合征

　　目前疲勞綜合征患者在慢性病門診中所佔比例越來越高，有的國家甚至達到20%%。這些患者一般都有持續半年以上的低燒、失眠、抑郁，以及不明原因的淋巴結腫大等現象。

　　現代研究表明，阿膠具有抗疲勞、提高機體免疫力的作用，同時又可以安神，補充人體基礎物質，所以對於有疲勞綜合征的亞健康人群，有規律、適當的服用阿膠，會起到很好地恢復體質的作用。

　　阿膠功效林林總總

　　另外一個值得注意的群體，就是數量越來越多腫瘤患者。這些人因為腫瘤的侵蝕身體虛弱，急需補充營養，提高生活質量，延長生命。而阿膠具有增強免疫功能及抗輻射作用，這正是這些患者戰勝腫瘤綜合治療中必不可少的進補佳品。

　　其實，阿膠林林總總的各種功效中，並沒有對性別的指向。但目前，很多人認為，阿膠是女性的補品。我們一般認為，女人應以滋補陰血為主，男人則以補助陽氣為主。但中醫又特別強調，善補陽氣者，陰中求陽，以陰配陽，補陽的效果纔好。

　　歷史上許多文獻記載，阿膠是男人進補的藥物。三國時期《名醫別錄》中就強調，阿膠可以治療男人的虛勞羸瘦，《本草綱目》中也記載，阿膠可治男人的骨節疼痛。現代臨床應用方面，阿膠對男人陽痿、性功能障礙以及房事勞傷等，具有一定的治療作用。

　　誠然，阿膠滋陰養血的功效十分適合女性，但無論男女，凡陰血不足者，均可選擇阿膠進補。阿膠終為滋陰養血，填精益髓之品，凡脾胃虛弱，大便溏泄者要慎用。因此在服用過程中，一定要注意觀察，如果出現大便溏瀉等消化不良的癥狀時，就應停服。

　　因為阿膠滋陰養血，不會上火，所以可以終生服用。如果把阿膠塊打粉與牛奶配合服用，不僅十分方便，也增加了補鈣的效果。若用麥冬、西洋參、枸杞的湯液衝服阿膠粉，也可增強滋陰補血的作用。