【劉若英嫁的真的好幸福】 (中醫師鐘小江)
劉若英: 嫁得好不好,身體知道
劉若英的先生鍾小江是一家大型物流公司的老總，
劉若英對他的稱呼是【鐘大夫】。
這個叫法倒也妥帖，因為[鍾小江出身中醫世家]，
讀了[7年本碩連讀的中醫臨床專業]，
還在[中醫院做過3年醫生]。
也正因為鍾小江有一手“中醫絕活”，才最終打動了劉若英的心。
【8杯水？】【那是在傷腎】
對於婚姻，劉若英是個理想主義者，她對另一半有著諸多感性的要求，所以年近不惑依然煢煢孑立。
雖然她不著急，身邊的朋友卻著急忙慌地幫她介紹男友，大S也將汪小菲的朋友鍾小江帶到了劉若英面前。
初次見面，
劉若英對他感覺並不好，她覺得這個男人[雖然比自己小兩歲]，
身上卻有一股[暮氣]。
正值酷暑，服務員倒上[泡著檸檬片的冰水](胃寒)，
鍾小江卻從自己的包裡拿出一個[真空保溫杯]，揭開蓋子，一股熱氣縈繞而出。
汪小菲說：
“他就這毛病，到哪兒都自己帶著杯子，從來不在外邊喝飲料。”
鍾小江說：
“【中醫上對白開水有個稱呼——還陽水】，而且[只有用帶蓋、密封的杯子，把滾開的水倒進去，蓋上蓋，水汽上升再凝結成水滴下來之後，才能稱為【還陽水】，具有【護腎功能】。”
劉若英不信，鍾小江便讓她回家試試：臨睡前找個保溫杯把開水倒進去蓋好，再在普通杯子裡倒一杯水。劉若英照辦，
【第二天起床後嚐嚐，兩杯水的味道真的很不一樣】。
劉若英這才知道，鍾小江除了是個成功的商人，還是很厲害的中醫大夫。與鍾小江熟悉之後，
【她才明白自己堅持多年的養生之道原來多有謬誤】
比如，[她篤信女人要不間斷補水，所以堅持每天喝8杯水] (謊言)。
可鍾小江給她把脈之後問：
“你是不是會【頻繁去洗手間】？偶爾還會【耳鳴】？總覺得【全身乏力】、【手腳冰涼】？不用護髮素就會明顯【感覺髮質乾枯】？”
每個問題都問到了劉若英的心坎上。
鍾小江說：
“傳統中醫根本沒有所謂的8杯水理論，
吃[水果]、[喝粥]、[喝湯]都是攝取水分的渠道，
根本不需要每天固定8杯水。
【身體正常時，多喝水有排毒效果】；
【身體虛弱時，只能緩慢排毒】，
【大量的水就對身體有害了】。
因為【這些水無法被吸收，只能直接排出體外】，
【容易帶走自身津液】，【久而久之容易傷腎】。”
那天，鍾小江送給劉若英一個真空保溫杯。這只杯子，從此就陪伴在劉若英身邊了。
一飯一粥的溫暖
一年四季只喝白開水，太過無味，劉若英每次倒水時，都在杯子裡加8粒枸杞。
但這個做法馬上被鍾小江制止：
“服用【枸杞要看個人體質】，【寒者食用更寒】，【熱者服用更熱】，它必須和其他藥材配合，比如配合菊花，就能清熱明目去肝火。”
劉若英將枸杞換成了菊花，可很快開始腹瀉。
打電話問鍾小江怎麼回事，
他回答：
“菊花有驅除肝火的特性，卻不是人人適用。
【白菊花】最溫和，一般的人可以經常喝；
【黃菊花】性苦，去火強，不適合長期飲用；
【野菊花】性寒，最好不要碰。”
在鍾小江的影響下，劉若英成為【白開水一族】。
幾個月下來，她發現自己的【膚色竟然亮了起來】，
【手腳冰涼的症狀也有了改善】。
鍾小江再接再厲，送給劉若英一套【古老錫壺】，
裡面是[酒壺]，外面是[燙壺]，
在燙壺裡倒上熱水，再把酒壺擱進去，幾分鐘之後酒就溫了。
他介紹：
“中醫稱【酒為百藥之長】，適量小酌，有消冷積、醫胃寒、健脾胃的效果，但前提是【一定要喝溫的】。而且，溫酒時，酒裡的[有害成分還會隨著熱氣揮發掉一些]，酒的度數也會相對降低，從而更加健康。只要是【糧食酒】，無論是[白酒]、[黃酒]、[啤酒]還是[威士忌]，都可以溫了再喝，但【果酒不在此列】。 ”
鍾小江還建議她喝【白粥】：
“中醫上一直將粥列為補人之物，最滋補的就是簡簡單單的白粥。
熬一小鍋粥，天天喝上一小碗，【非常養人】。”
劉若英將這些方法一點兒一點兒納入自己的日常生活中，
體質也慢慢有了改善。
從此，
她認定了鍾小江——能在一飲一飯一粥一食中讓自己感覺到貼心的男人，
值得嫁。 ♥♥♥ (看到都哭了.....
【一雙千層底的布鞋】劉若英就這樣成了鐘太太。
婚後的朝夕相處，她發現還有更大的驚喜在等著她……
劉若英是【過敏性膚質】，每次上妝後都需要很長時間恢復，鍾小江便為她【自製了專用的全天然無公害化妝品】 。
♥1.眉筆換成了[青黛條]。青黛是中藥，既是畫家的顏料，也是古代女性的畫眉之墨，淡淡地抹在眉毛上，純粹的顏色是眉筆無法比擬的。
♥2.腮紅是用[新鮮紅藍花搗成漿汁]，加清水包在紗布里絞去黃汁，再加酸栗子、淘米水絞出紅色素，最後陰乾後做成的胭脂。
♥3.用來打底的[散粉](蜜粉)取[自梔子的果實]，擠榨出黃色後陰乾，只需一點點拍在臉上揉開，膚色馬上剔透無瑕。
♥4.日常使用的[補水噴霧]也是鍾小江DIY出來的。
他在蒸鍋裡放個小碗，在碗裡放入[大朵的玫瑰花蕾和冷開水]。
用小火蒸1小時後，碗裡就是帶有淡淡玫瑰香的[玫瑰露]。
把玫瑰露倒進小噴壺裡，隨時隨地都可以使用。
♥5.做髮型時，劉若英會遞給設計師一個噴壺，裡面放的是製作方法和玫瑰露一樣的[桂花水]。小小一瓶桂花水，集免洗護髮素、哩水、髮膠和髮油於一體，而且清水就可沖洗乾淨。這些好用的東西，成本都極低，5塊錢的玫瑰花做成的玫瑰露可以用1星期，10塊錢的桂花做成的桂花水可以用1個月。
嫁人後，劉若英變“土氣”了。單身時，
她是高跟鞋控；結婚後，不在公眾場合露面時，她腳上【永遠是一雙千層底白布鞋】。鍾小江一年四季都穿布鞋，理由是【養生先養腳】 。他覺得劉若英天天穿高跟鞋，腳跟著她一年到頭都受罪。判斷是不是好鞋子只有一個標準——穿它走1小時的路，看腳覺不覺得累，那些高跟鞋，有幾雙能達到這個要求？
鍾小江除了塞給劉若英千層底布鞋外，還給了她襪子。結婚之後，鍾小江【不讓劉若英穿涼鞋了】，說【腳是最容易被寒氣入侵的部位】，還說穿【襪子睡覺是最好的保暖方法】。 (湧泉)
以前，劉若英每週都會去健身中心一兩次，她覺得多流汗的女人不容易老。結果這做法也被鍾小江給否定了：“
中醫對於運動的觀念是：【大動不如小動】，【小動不如微動】，運動應該量力而行。”後來，每天晚飯後，鍾小江都會陪劉若英一起散步。慢走半小時後，劉若英就感覺【脊椎有一股熱流往上跑】。
鍾小江說：“你以前在健身中心總覺【大汗淋漓】後特別好，實際上那隻是【精氣外露而已】，【真正的運動，是要養精不是要散精】，人最舒服的狀態是含蓄，不是臉紅紅的像桃花一樣就叫健康。”
杯子不離身，包裡裝著自製噴霧和家庭出產的化妝品，穿千層底，像老太太一樣走路，
越來越不時尚……這就是現在的劉若英。
但【身體越來越好】的她相信，自己擁有了一份踏踏實實的好婚姻。
【中醫 vs 西醫】
中國的醫學與西洋的醫學走的路子完全不同，中國醫學有沒有效果，現在還在驗證的階段，做什麼樣的驗證？就是西醫治不好的病人，中醫能把他救活，就像癌症病者。
中醫憑著「望、聞、問、切」，不需做實驗，而是【憑經驗，憑知識】。
「望」是看這個人的氣色，曉得你有什麼病；
「聞」是聽你說話的聲音，觀察你的動作就明瞭。
這件事情不能說不合科學，這是經驗。譬如喜歡玩汽車的人，時間久了，他從經驗當中得知，馬達一發動，一聽聲音，他就曉得這個車子的性能。如果車子有毛病，他也曉得毛病在什麼地方，無需要做實驗，經驗太豐富了。
中國的醫學至少有五千年的歷史，非常可惜的是現在人不相信，連中國人自己都不相信，現在一般人總是看到外國的月亮圓，對於自己固有的文化失去了信心，對於自己民族自信心喪失了，這是非常可悲的現象。
【中國醫學五千年的歷史，西醫三百年】，
【你相信五千年的，還是相信三百年的？】」五千年曆史悠久，它一直傳下來當然有它道理；三百年也有科學根據，也不能否認。
但是
【西醫很多是頭痛醫頭，腳痛醫腳，根本不知道病理】。
所以西醫那些藥，很【多是毒藥】。
【你不吃，沒事情】；【一吃，這裡好了，那個地方病又來了】，
麻煩可大了。所以【一定要相信我們祖宗的智慧♥經驗非常豐富】。
北京有一位非常高明的中醫，現在他給什麼人醫病？
是經過西醫醫療之後，西醫放棄了，說這個人沒救了，到他這個地方來診斷，他救了不少人。
他說：
「你們說中醫不好、不科學，西醫治不好的病，我把他治好了，【特別是癌症】。」
有人問老醫生：
「如果癌症開刀，【經過化療呢？】」
他說：
「【那就沒有辦法，頂多只能夠多延長幾個月壽命，沒有辦法治好】。」所以，沒有通過開刀、化療的，就有辦法治好，這是中醫高明之處。
可惜這些高明的中醫師現在越來越少了，都凋零了，都不在了。
