新宿搭JR線到原宿竹下通逛街真的粉方便只要2站就到了~~
當天行程就是新宿原宿竹下通涉谷
 

第2天 行程因昨晚下了一場大雪 在高速公路塞車1-2小時 整個路都動彈不得 早上原本就計劃要先到 橫濱 八景島樂園 看海豚秀 再園內吃午餐結果變成 先吃午餐 下午再看海豚秀 
一下車就看到滿滿的雪 覺得很刺激

 

小田急百貨 捷運出口

京王百貨 捷運出口 竟然還有韓語標示 東京捷運真的很國際化
 

 
 水上巴士HIMIKO
 

東京多摩市是一個新的社區 

 

   
拉麵博物館 我是第2次訪 原本這次行程沒安排
 後來因為下大雪溫群泉飯店住不成 就找了橫濱的旅館
拉麵博物館是橫濱著名景點之一 遊客必去景點

一下飛機就看到白茫茫的一天 心中不盡興奮起來
                           因為這是長大有記憶一來這是第一次看到雪 覺得好奇妙喔

   

【劉若英嫁的真的好幸福】  (中醫師鐘小江)
劉若英: 嫁得好不好,身體知道
劉若英的先生鍾小江是一家大型物流公司的老總，
劉若英對他的稱呼是【鐘大夫】。
這個叫法倒也妥帖，因為[鍾小江出身中醫世家]，
讀了[7年本碩連讀的中醫臨床專業]，
還在[中醫院做過3年醫生]。
也正因為鍾小江有一手“中醫絕活”，才最終打動了劉若英的心。
【8杯水？】【那是在傷腎】
對於婚姻，劉若英是個理想主義者，她對另一半有著諸多感性的要求，所以年近不惑依然煢煢孑立。
雖然她不著急，身邊的朋友卻著急忙慌地幫她介紹男友，大S也將汪小菲的朋友鍾小江帶到了劉若英面前。
初次見面，
劉若英對他感覺並不好，她覺得這個男人[雖然比自己小兩歲]，
身上卻有一股[暮氣]。
正值酷暑，服務員倒上[泡著檸檬片的冰水](胃寒)，
鍾小江卻從自己的包裡拿出一個[真空保溫杯]，揭開蓋子，一股熱氣縈繞而出。
汪小菲說：
“他就這毛病，到哪兒都自己帶著杯子，從來不在外邊喝飲料。”
鍾小江說：
“【中醫上對白開水有個稱呼——還陽水】，而且[只有用帶蓋、密封的杯子，把滾開的水倒進去，蓋上蓋，水汽上升再凝結成水滴下來之後，才能稱為【還陽水】，具有【護腎功能】。”
劉若英不信，鍾小江便讓她回家試試：臨睡前找個保溫杯把開水倒進去蓋好，再在普通杯子裡倒一杯水。劉若英照辦，
【第二天起床後嚐嚐，兩杯水的味道真的很不一樣】。
劉若英這才知道，鍾小江除了是個成功的商人，還是很厲害的中醫大夫。與鍾小江熟悉之後，
【她才明白自己堅持多年的養生之道原來多有謬誤】  
比如，[她篤信女人要不間斷補水，所以堅持每天喝8杯水] (謊言)。
可鍾小江給她把脈之後問：
“你是不是會【頻繁去洗手間】？偶爾還會【耳鳴】？總覺得【全身乏力】、【手腳冰涼】？不用護髮素就會明顯【感覺髮質乾枯】？”
每個問題都問到了劉若英的心坎上。
鍾小江說：
“傳統中醫根本沒有所謂的8杯水理論，
吃[水果]、[喝粥]、[喝湯]都是攝取水分的渠道，
根本不需要每天固定8杯水。
【身體正常時，多喝水有排毒效果】；
【身體虛弱時，只能緩慢排毒】，
【大量的水就對身體有害了】。
因為【這些水無法被吸收，只能直接排出體外】，
【容易帶走自身津液】，【久而久之容易傷腎】。”
那天，鍾小江送給劉若英一個真空保溫杯。這只杯子，從此就陪伴在劉若英身邊了。
一飯一粥的溫暖
一年四季只喝白開水，太過無味，劉若英每次倒水時，都在杯子裡加8粒枸杞。
但這個做法馬上被鍾小江制止：
“服用【枸杞要看個人體質】，【寒者食用更寒】，【熱者服用更熱】，它必須和其他藥材配合，比如配合菊花，就能清熱明目去肝火。”
劉若英將枸杞換成了菊花，可很快開始腹瀉。
打電話問鍾小江怎麼回事，
他回答：
“菊花有驅除肝火的特性，卻不是人人適用。
【白菊花】最溫和，一般的人可以經常喝；
【黃菊花】性苦，去火強，不適合長期飲用；
【野菊花】性寒，最好不要碰。”
在鍾小江的影響下，劉若英成為【白開水一族】。
幾個月下來，她發現自己的【膚色竟然亮了起來】，
【手腳冰涼的症狀也有了改善】。
鍾小江再接再厲，送給劉若英一套【古老錫壺】，
裡面是[酒壺]，外面是[燙壺]，
在燙壺裡倒上熱水，再把酒壺擱進去，幾分鐘之後酒就溫了。
他介紹：
“中醫稱【酒為百藥之長】，適量小酌，有消冷積、醫胃寒、健脾胃的效果，但前提是【一定要喝溫的】。而且，溫酒時，酒裡的[有害成分還會隨著熱氣揮發掉一些]，酒的度數也會相對降低，從而更加健康。只要是【糧食酒】，無論是[白酒]、[黃酒]、[啤酒]還是[威士忌]，都可以溫了再喝，但【果酒不在此列】。 ”
鍾小江還建議她喝【白粥】：
“中醫上一直將粥列為補人之物，最滋補的就是簡簡單單的白粥。
熬一小鍋粥，天天喝上一小碗，【非常養人】。”
劉若英將這些方法一點兒一點兒納入自己的日常生活中，
體質也慢慢有了改善。
從此，
她認定了鍾小江——能在一飲一飯一粥一食中讓自己感覺到貼心的男人，
值得嫁。 ♥♥♥ (看到都哭了.....
【一雙千層底的布鞋】劉若英就這樣成了鐘太太。
婚後的朝夕相處，她發現還有更大的驚喜在等著她……
劉若英是【過敏性膚質】，每次上妝後都需要很長時間恢復，鍾小江便為她【自製了專用的全天然無公害化妝品】  。
♥1.眉筆換成了[青黛條]。青黛是中藥，既是畫家的顏料，也是古代女性的畫眉之墨，淡淡地抹在眉毛上，純粹的顏色是眉筆無法比擬的。
♥2.腮紅是用[新鮮紅藍花搗成漿汁]，加清水包在紗布里絞去黃汁，再加酸栗子、淘米水絞出紅色素，最後陰乾後做成的胭脂。
♥3.用來打底的[散粉](蜜粉)取[自梔子的果實]，擠榨出黃色後陰乾，只需一點點拍在臉上揉開，膚色馬上剔透無瑕。
♥4.日常使用的[補水噴霧]也是鍾小江DIY出來的。
他在蒸鍋裡放個小碗，在碗裡放入[大朵的玫瑰花蕾和冷開水]。
用小火蒸1小時後，碗裡就是帶有淡淡玫瑰香的[玫瑰露]。
把玫瑰露倒進小噴壺裡，隨時隨地都可以使用。
♥5.做髮型時，劉若英會遞給設計師一個噴壺，裡面放的是製作方法和玫瑰露一樣的[桂花水]。小小一瓶桂花水，集免洗護髮素、哩水、髮膠和髮油於一體，而且清水就可沖洗乾淨。這些好用的東西，成本都極低，5塊錢的玫瑰花做成的玫瑰露可以用1星期，10塊錢的桂花做成的桂花水可以用1個月。
嫁人後，劉若英變“土氣”了。單身時，
她是高跟鞋控；結婚後，不在公眾場合露面時，她腳上【永遠是一雙千層底白布鞋】。鍾小江一年四季都穿布鞋，理由是【養生先養腳】  。他覺得劉若英天天穿高跟鞋，腳跟著她一年到頭都受罪。判斷是不是好鞋子只有一個標準——穿它走1小時的路，看腳覺不覺得累，那些高跟鞋，有幾雙能達到這個要求？
鍾小江除了塞給劉若英千層底布鞋外，還給了她襪子。結婚之後，鍾小江【不讓劉若英穿涼鞋了】，說【腳是最容易被寒氣入侵的部位】，還說穿【襪子睡覺是最好的保暖方法】。 (湧泉)
以前，劉若英每週都會去健身中心一兩次，她覺得多流汗的女人不容易老。結果這做法也被鍾小江給否定了：“
中醫對於運動的觀念是：【大動不如小動】，【小動不如微動】，運動應該量力而行。”後來，每天晚飯後，鍾小江都會陪劉若英一起散步。慢走半小時後，劉若英就感覺【脊椎有一股熱流往上跑】。
鍾小江說：“你以前在健身中心總覺【大汗淋漓】後特別好，實際上那隻是【精氣外露而已】，【真正的運動，是要養精不是要散精】，人最舒服的狀態是含蓄，不是臉紅紅的像桃花一樣就叫健康。”
杯子不離身，包裡裝著自製噴霧和家庭出產的化妝品，穿千層底，像老太太一樣走路，
越來越不時尚……這就是現在的劉若英。
但【身體越來越好】的她相信，自己擁有了一份踏踏實實的好婚姻。 
【中醫 vs 西醫】 
中國的醫學與西洋的醫學走的路子完全不同，中國醫學有沒有效果，現在還在驗證的階段，做什麼樣的驗證？就是西醫治不好的病人，中醫能把他救活，就像癌症病者。
中醫憑著「望、聞、問、切」，不需做實驗，而是【憑經驗，憑知識】。
「望」是看這個人的氣色，曉得你有什麼病；
「聞」是聽你說話的聲音，觀察你的動作就明瞭。
這件事情不能說不合科學，這是經驗。譬如喜歡玩汽車的人，時間久了，他從經驗當中得知，馬達一發動，一聽聲音，他就曉得這個車子的性能。如果車子有毛病，他也曉得毛病在什麼地方，無需要做實驗，經驗太豐富了。
中國的醫學至少有五千年的歷史，非常可惜的是現在人不相信，連中國人自己都不相信，現在一般人總是看到外國的月亮圓，對於自己固有的文化失去了信心，對於自己民族自信心喪失了，這是非常可悲的現象。
【中國醫學五千年的歷史，西醫三百年】，
【你相信五千年的，還是相信三百年的？】」五千年曆史悠久，它一直傳下來當然有它道理；三百年也有科學根據，也不能否認。
但是
【西醫很多是頭痛醫頭，腳痛醫腳，根本不知道病理】。
所以西醫那些藥，很【多是毒藥】。
【你不吃，沒事情】；【一吃，這裡好了，那個地方病又來了】，
麻煩可大了。所以【一定要相信我們祖宗的智慧♥經驗非常豐富】。
北京有一位非常高明的中醫，現在他給什麼人醫病？
是經過西醫醫療之後，西醫放棄了，說這個人沒救了，到他這個地方來診斷，他救了不少人。
他說：
「你們說中醫不好、不科學，西醫治不好的病，我把他治好了，【特別是癌症】。」
有人問老醫生：
「如果癌症開刀，【經過化療呢？】」
他說：
「【那就沒有辦法，頂多只能夠多延長幾個月壽命，沒有辦法治好】。」所以，沒有通過開刀、化療的，就有辦法治好，這是中醫高明之處。
可惜這些高明的中醫師現在越來越少了，都凋零了，都不在了。