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牛角麵包&RUBY的秘密花園

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部落格全站分類:寵物日記

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  • 3月 02 週三 201107:37
  • 中醫治療的食療建議

中醫治療的食療建議









1.選用紅色食材均能補血:

如紅莧菜、紅蘿蔔、紅棗、枸杞、紅肉。另外,臨床上牛尾巴有特殊的補骨髓促進造血的功用,對於骨髓再生不良性的貧血極佳療效。
2.食用糯米補氣:

中醫認為補氣能生血,糯米是補氣的好食材,但消化不好的人,以食用圓糯米為好,圓糯米較好消化,肚子不易發脹。圓糯米加上一些龍眼肉、紅棗、枸杞,補氣血的效果更佳。◇
註:以西醫治療的患者,請勿採取此食療方式。以避免輸血後,與排鐵劑的治療作用有衝突。


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  • 個人分類:中醫資訊
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  • 3月 01 週二 201108:25
  • 薑汁藥膳 克服寒涼攻擊

薑汁藥膳 克服寒涼攻擊









 冬天季節總是手腳冰冷、冷到發抖,如果能來上一杯暖呼呼的「薑汁茶」,想必體內的寒氣瞬間去除,就能渡過十足暖和的冬天時節囉!







自古就有利用生薑來保健和祛病的方法,李時珍在《本草綱目》中推崇薑的妙用,如是說:「薑,辛而不勞;可蔬、可和、可果、可藥。」生薑熬成的的湯汁,還有一個別名叫做「還魂湯」。


萬芳醫院中醫科主任黃中瑀表示,生薑性溫,而其特有的「薑辣素」能刺激胃腸黏膜,讓胃、腸道充血並增強消化功能。所以,吃薑、喝薑汁或是用薑入菜,都可以有效治療吃寒涼食物過多,而引起的腹痛、胃脹、腹瀉、嘔吐等症狀。


此外,吃過生薑後的人都會有發熱感,正是因為生薑能使血管擴張,當血液循環加快,會促使身上的毛孔張開;如此一來,不但能把身體的邪氣虛熱帶走,同時還把體內的病菌和寒氣一同代謝出去。醫師表示,當身體吃進寒涼食物、被雨淋過或在冷空調的室內待過久後,「吃生薑」的確可以及時排除體內寒氣,並消除因身體過寒而造成的不適症狀。


吃薑的3個好處


薑入口其實有點辣味,怕辣的人可以用熱水泡切片薑的「薑汁」來取代,平日就可飲用來保養身體。醫師提醒,肝炎、口乾、便祕、痔瘡等患者忌吃生薑類,因為生薑會引起肝火旺盛,所以,對於身體已經乾燥火旺的人,的確是大忌。另外,切勿食用發霉的薑,以免誤食發霉的毒素,對肝臟造成損害。但若只是想要稍微克制吃薑所引起的肝火旺,可以同時食用或飲用舒肝、理氣的食物(像是菊花、山楂、金桔),便可消除生薑引起的燥熱而不傷身體。


◎好處1.能解毒

若是誤食輕微毒性的食物(如蕈類),還可以食用生薑來解毒;輕微感覺中毒的症狀有:舌頭麻、感覺噁心、嘔吐等現象,此時就可以趕快食入幾片生薑,以緩解不適;對於魚蝦產生的過敏不適,也可以服用生薑、紫蘇來緩解。醫師提醒,但是對於比較嚴重的中毒病患,仍須送醫救治。


◎好處2.能去寒

中老年人由於體內濕氣和寒氣重,加上年紀大代謝比較不順暢,容易有經絡不暢,手足末梢麻脹的問題。此時,可以利用生薑汁稀釋來泡澡,以改善「體寒、循環不良」的問題。


◎好處3.抗發炎

骨關節炎也稱為退化性關節炎,是人體骨頭關節經歷長年使用與磨損,使得軟骨產生退化現象;這是老年人常見的症頭,也是老化的自然現象。當產生關節炎時,會有劇烈疼痛並有行動不便的問題,並落入退化性的惡性循環;因為患者會避免使用疼痛的關節,如此使得關節運動愈少,血液循環也愈差,營養供應不足的結果,就是讓關節退化更嚴重。而生薑可以祛風散寒、增加血液循環,以減輕關節疼痛。


薑汁藥膳大補帖


薑汁皆由生薑榨取而來,加上一些個人偏好的調味,就是一道很棒的飲品或食材,常常可以飲用的薑母茶、薑汁豆花、薑母鴨等,都是利用薑汁入味的好料理呢!


平日可以食用加入薑汁的藥膳,改善寒冷和體熱等不適症狀,黃中瑀推薦下列4款食療方,吃下後不僅讓身心發暖、心情也會較為平穩。


第1道.薑汁粥

●材料:大米、薑汁適量。

●作法:

1.大米洗淨,用悶鍋煮粥。

2.待大米熟爛成粥後,加入生薑汁(若無生薑汁,則可用生薑切片替代)。

3.在燜約10分鐘後,即可食用。

●食用方式:少量多次溫熱食用。

●功效:具有清熱、化痰作用,對於體內痰熱內盛和喉間痰多欲嘔的患者,也很適宜。


第2道.薑汁牛奶

●材料:生薑汁適量,牛奶視個人喜好。

●作法:

1.將150~200c.c.的鮮牛奶,加入1瓢匙的生薑汁。

2.放入瓷器內,隔水加熱至熱,即可飲用。

●食用方式:天氣寒冷的日子,適合飲用。

●功效:具有散寒、止嘔等功效;每天喝上幾杯,可改善手腳冰冷的問題。此外, 對於虛寒性體質常見的腸胃不適(反胃、嘔吐、胃痛等)症狀,多飲用也有改善。


第3道.薑棗龍眼肉

●材料:龍眼肉250克、大棗250克、蜂蜜250克、薑汁適量。

●作法:

1. 將龍眼肉、大棗在鍋內用大火煮至半熟。

2.加入薑汁後,用小火再繼續煮至食材熟透。

3.可將食材同裝在器皿裡,服時每次吃龍眼肉和大棗5枚,喝汁3口。

●食用方式:早晚各1次。

●功效:可以養心腎、和血助眠。


第4道.花生西米露

●材料:蒸熟花生半碗、西谷米1碗、薑汁約2匙、冰糖適量。

●作法:

1.先將西谷米放入鍋內加4倍水,以大火煮熟至透明狀。

2.再將花生、薑汁、冰糖攪勻並伴入至煮熟透明的西米谷中,即可食用。

●食用方式:可當餐後甜品,溫熱後服食為宜。

●功效:可以滋養身體,具有暖胃、潤肺、舒脾等功效;還有益於脾胃虛寒、肺燥熱等患者,對便秘也有幫助。





【完整內容請見《常春月刊》335期】


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  • 個人分類:健康資訊
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  • 2月 24 週四 201121:06
  • 阿膠


阿膠
【藥用】
本品為驢皮熬製成的膠塊。
【性味與歸經】
甘,平。入肺、肝、腎經。
【功效】
補血止血,滋陰潤肺。
【臨床應用】
1.用於血虛萎黃,眩暈,心悸等症。
阿膠補血作用較佳,為治血虛的要藥,常配伍當歸、黨參、黃耆等同用。
2.用於虛勞咯血、吐血、便血、尿血、崩漏等症。
阿膠善於止血,對一切失血之症,均可應用,然以咯血、便血、崩漏等用之較為適宜。對出血而出現的血虛症候,應用阿膠既能止血,又能補血,有標本兼顧之效。臨床上用於止血,常與生地黃、蒲黃、藕節等同用。
3.用於熱病傷陰,虛煩不眠等症。
本品能滋陰而潤燥,對熱病傷陰,內風欲動,常配合鉤藤、牡蠣等同用;對陰虧火熾、虛煩不眠,常配合白芍、黃連等同用。
此外,本品又可用於陰虛咳嗽、咯血,常與麥冬、沙參、馬兜鈴等配伍,有養陰潤肺止血的功效。
【處方用名】
阿膠、陳阿膠、驢皮膠(補血止血)。阿膠珠、蛤粉炒阿膠(用海蛤殼研粉同炒,用以潤肺化痰,止咳止血)。蒲黃炒阿膠(用以止血)。
【一般用量與用法】
三錢至五錢,煎服。單用阿膠,應另燉佯化後衝入藥汁內服。【按語】阿膠與熟地都能補血滋陰,但阿膠的補血功效較佳,且能潤肺、止血,它的粘膩之性超過熟地;熟地則以補腎滋陰見長。凡內有瘀滯,脾胃虛弱、消化不良以及有表症者,均不宜應用阿膠。
【方劑舉例】
補肺阿膠湯《小兒藥證直訣》:阿膠、馬兜鈴、牛蒡子、炙甘草、杏仁、糯米。治陰虛火盛,咳嗽,氣急,痰少而粘,或痰中帶血,咽干或咽痛,咽紅。
【文獻摘錄】
《本經》
「主心腹內崩,勞極灑灑如瘧狀,腰腹痛,四肢痠痛,女子下血,安胎。」
《用藥法象》
「止血安胎,兼除嗽痢。」
《本草綱目》
「療吐血衄血,血淋尿血,腸風下痢,女人血病血枯,經水不調,無子,崩中帶下,胎前產後諸疾....虛勞咳嗽,喘急,肺痿唾膿血....和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺。
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  • 個人分類:再生不良性貧血
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  • 2月 24 週四 201107:59
  • 白補了?市售20款保肝藥 16款無效

白補了?市售20款保肝藥 16款無效
更新日期:2011/02/22 16:57



所謂有病治病,沒病補身,在這樣的觀念下,不少人會吃些保肝藥或是保健食品之類的,但是在台大研究二十件的保肝藥品及食品中,發現這些商品宣傳可以保肝,但是實際的作用有限,有的甚至還會傷害到肝功能,最好的保肝方法也最簡單,就是多休息。
如 果您想保肝卻嫌煮草藥麻煩的話,街上的藥局就有現成的,保肝的食品和藥品,雖然業者講的藥品和食品,對保肝有療效,但是在台大醫院分析,市售的保肝食品和 藥品二十件,還找不到證據能夠證實,真的能保肝修復肝臟功能,甚至有的還會傷害到肝,在實際的案例中,有人就是吃了靈芝以為保肝,卻反而造成傷害。
醫生建議肝臟有自我修復的功能,除了B肝和C肝的患者,需要接受藥物治療外,一般人只要多休息就可以保肝,盡量避免熬夜,不要喝酒,尤其喝酒比較容易傷肝,如果可以不要太勞累,原則上補充睡眠,要做運動。
除了休息,不要隨便亂吃藥,就是愛肝的最好方法。
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  • 個人分類:健康資訊
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  • 2月 24 週四 201107:54
  • 川七、白芨治外傷出血 亦有加速癒合功效

川七、白芨治外傷出血 亦有加速癒合功效
更新日期:2011/02/23 00:07 【記者萬博超/台北報導】



除了靈芝外,中醫也用川七、白芨等藥改善外傷,加速癒合。中西醫師鄧雲立表示,白芨含有膠質,川七則能促進循環。


鄧雲立指出,在藥 性上分類,川七略溫,白芨略寒,兩者常用於改善外傷或出血。中醫臨床上對於實證出血嚴重者,常主方中加入川七、白芨、石膏等藥。其中,川七是止血、活血 藥,白芨則可當作傷口修復藥;虛證出血持續者則常以阿膠代替石膏。石膏清熱效力強,體質熱者,用之有效;體虛寒者,慢性出血體虛者典型表現就是無精打采, 面色蒼白、有氣無力,舌質淡、瘦弱或虛胖,肌肉鬆軟無力,出血色淡,不鮮紅,此時必須以阿膠替代石膏。


民間常以天然蘆薈汁液或膠質常與白芨、冰片、黃芩、白芷等搭配使用,輔助消腫抗炎,清熱潤膚,適合皮膚偏於油膩,或容易長粉刺及青春痘者


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  • 個人分類:中醫資訊
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  • 2月 23 週三 201107:30
  • 身心障礙牙科診療 新北市提供補助

身心障礙牙科診療 新北市提供補助
更新日期:2011/02/22 14:05



不少身心障礙朋友都因為經濟拮据,沒有辦法牙科診療,新北市衛生局表示,即日起提供身心障礙朋友多項牙科補助,符合資格的身心障礙朋友都可以申請;衛生局同時提供口腔衛生教育服務,讓身心障礙朋友可以在治療之虞也懂得保健牙齒,請民眾多加利用。(李書璇報導)


住在新北市板橋區 的33歲陳先生,因為極重度智能障礙,長期服用癲癇藥物,產生副作用,牙齒所剩無幾,沒有咀嚼能力,5年來,因無力負擔假牙費用,家人每餐都要把飯菜磨 碎,餵食他流質食物;從去年6月起他接受新北市政府提供的牙科補助後,讓他可以在雙和醫院牙科團隊的協助下完成診治,並接受口腔衛生教育服務,多年來無法 正常進食的陳先生,終於可以自行咀嚼食物,也減輕家屬負擔。


新北市衛生局健康管理科科長賈淑麗說,即日起凡設籍新北市6個月以上,12歲以下身心障礙或發展遲緩兒童, 可接受新北市政府提供口腔衛生教育、牙齒塗氟、空間維持器、防蛀封劑、透明牙套及牙冠裝置等醫療補助服務;另外13到64歲的中低、低收入戶身心障礙者可 接受活動假牙、固定假牙及口腔衛生教育等醫療補助服務,中低收入者一年最多補助2萬元,低收入者一年最多補助4萬元。民眾可攜帶資格證明文件前往新北市 15家特約醫療機構就診並申請補助(如附件),依申請順序到預算用畢為止。


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  • 個人分類:健康資訊
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  • 2月 22 週二 201122:15
  • 大年初五~蘆洲富基餐廳~~回娘家



牛角麵包跟麻麻一從高雄坐高鐵回來就接到外公家的電話.要去蘆洲富基餐廳吃飯.沒想到舅舅訂了3桌所以.剛好大姐跟姐夫要去三芝就順便來台北車站接我們.聽到我們中午有外公家的飯局也一起來了.然後二姐剛好要把ruby從林口送回家裡也順便一起參加飯局~~增添了許多熱鬧
大姐與姐夫
阿姨與外孫女
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  • 個人分類:RUBY的西遊記(北部)
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  • 2月 22 週二 201107:51
  • 天氣冷貧血未必加劇手腳冰冷感加重

天氣冷貧血未必加劇手腳冰冷感加重
更新日期:2011/02/21 00:07 【記者蘇湘雲/台北報導】



貧血症狀在冬天容易更嚴重?臺安醫院社區醫學部主任羅佳琳表示,沒有聽說過這種說法,貧血患者認為冬天症狀變嚴重,可能是因為貧血患者常有手腳冰冷困擾,天氣變冷,四肢血管更加收縮,手腳血流不順就會更加冰冷、不舒服,但這並不表示貧血症狀加劇。


羅佳琳主任指出,如果是貧血造成手腳容易冰冷,光是靠運動、泡湯只是治標不治本,最重要的是要找出貧血原因,並加以治療。除了疾病、女性生理期因素外,常見貧血原因還包括營養不均衡,缺鐵、缺乏維生素B12、葉酸都會引起貧血。


舉例來說,像愛喝酒,熬夜工作者會耗掉大量維生素B群,或有些年長者胃部萎縮,身體比較無法吸收維生素B12、葉酸等,加上飲食較單一,更容易營養不均衡。缺乏維生素B群不但可能引起貧血,患者也會感覺疲倦、記憶力變差。


羅佳琳主任提醒,一旦發現貧血並非營養不均衡、生理期等因素造成,要特別小心貧血可能是重大疾病徵兆,像嚴重腎病、肝病、慢性肺結核、白血病等都會影響到血液,近而產生貧血症狀,此時患者最好接受進一步檢查,以釐清真正病因。


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  • 個人分類:健康資訊
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  • 2月 21 週一 201122:14
  • 貧血-林慧楨藥師

貧血(Anemias)
林慧楨藥師
一、定義:
貧血乃指血液中的紅血球數目(RBC/mm3)過低或血紅素過低,導致不足以
供應全身組織氧氣。貧血是一個常見的臨床表現,我們可以認為它是一個獨立的
疾病,也不能忽視它是否為其他疾病的症狀之ㄧ,診斷必須包含病史、理學檢查、
血液學檢查等,才能正確的診斷出病因並給與適當的治療。
貧血嚴格來說,是指循環血液中紅血球的總質量減少,簡而言之血液中血紅
素減少至正常以下者,即男性血紅素小於14 mg/dL,女性血紅素小於12 mg/dL。
二、貧血的原因:
大致上可分為紅血球製造不足與紅血球過度破壞或流失兩大類,其中紅血球
製造不足多與造血幹細胞減少或異常、造血物質(如:鐵、葉酸、Vit B12)缺乏、
造血空間不足(被非造血組織侵犯)或紅血球生成激素(erythropoietin, EPO)缺
乏等有關,而紅血球過度破壞或流失則與溶血、脾機能亢進、或急、慢性失血等
有關。
三、分類:
(一)小血球性貧血(Microcytic Anemia)
1.定義:MCV < 80 fL。
2.常見的原因:
(1)缺鐵性貧血(iron deficiency anemia)。
(2)海洋性貧血(α-thalassemia 或β-thalassemia)。
(3)慢性疾病,如:慢性腎病、慢性感染、慢性發炎、腫瘤等。
(二)大血球性貧血(Macrocytic Anemia)
1.定義:MCV > 100 fL。
2.常見的原因:
(1)Ret(reticulocyte count)增加:
MCV 變大是因為Ret 數目增加引起的,大部分因失血或溶血、
Vit B12 缺乏造成。
(2)Ret 正常或減少:
若無酒癮、肝臟疾病或甲狀腺機能低下的病史,應做進一步骨
髓檢查,來區分是否為巨紅芽性貧血。
(三)正血球性貧血(Normocytic Normochromic Anemia)
1.定義:MCV 80-100 fL。
2.常見的原因:
(1)Ret 增加:
大部分是因失血或溶血造成。
(2)Ret 正常或減少:
在排除其他疾病造成的影響後,做進一步骨髓檢查來區分是否
為再生不良性貧血或骨髓形成異常症候群、骨髓浸潤性疾病、
脾機能亢進。
四、臨床症狀:
(一)依紅血球下降程度和貧血多久而定
(二)導致的因素為紅血球數量減少,使運送氧氣的能力下降;身體會以維
持重要機能的器官為主要供應處(腦、心、腎),而次要地方灌注下降(皮
膚、黏膜、末端 )
(三)慢性貧血通常無症狀或者症狀輕微;嚴重貧血,心跳速率和輸出量會
增加,以提高氧氣供應量,會造成收縮性雜音、心絞痛、高輸出量心
衰竭、肺充血、腹水和水腫。因此,有心臟病的病人對貧血的耐受力
不好。皮膚、黏膜蒼白、黃疸、平滑的舌頭、指甲成湯匙狀皆為嚴重
貧血可見的症狀。
五、病史:
因為貧血的因素很複雜,所以病史和身體檢查很重要,因為長期的貧血可能
是遺傳疾病導致的,必須注意家族史、過去的Hb 或 Hematocrit(Hct)、輸血紀
錄、職業、環境、社交史皆為有用的參考資料。用藥紀錄,也可以幫助排除藥物
造成貧血的疑慮。
六、身體檢查:
常見症狀為蒼白;急性出血造成的貧血可見到姿態性低血壓和心跳過快;
缺乏Vit B12 會有神經方面的問題,包括改變深腱反射(deep tendon reflexes)、
運動失調、缺乏姿勢和震動感;溶血造成的貧血,會因bilirubin 的釋放而有輕
微黃疸。
七、檢驗值:
表一及表二可以幫助確診,確立嚴重度和判斷致病因
表一 貧血診斷的例行性實驗室檢查
完全血球計數(CBC):Hb, Hct, RBC 數目,紅血球指數(MCV, MCH, MCHC),白血球數目(和分類)
血小板數目
網狀紅血球數目
膽紅素和LDH
血漿鐵,TIBC,血漿運鐵蛋白(ferritin), 轉鐵蛋白(transferrin)
飽和度
周邊血液抹片檢查
糞便潛血檢查
骨髓吸取和穿刺
表二 正常血液學數值
實驗室檢查 小兒 成人
一星期 6 個月 1-15 歲 男性 女性
RBC(mm3) 5.3±7 4.5±6 4.7±6 5.4±0.7 4.8±6
Hb(g/dL) 18±4 12.5±1.5 13±2 16±2 14±2
Hct(%) 53±9 37±4 40±5 47±5 42±2
MCV(mm3) 101±5 78±5 80±5 87±7 90±9
MCH(pg/cell) 37v2 34±2 33.5±2 29±2 34±2
MCHC(g/dL) 33-37 31-36 31-36 31-36 31-36
紅血球生成素
(mU/mL)
6-7 10-13 4-28 4-26 4-26
網狀紅血球數
(%)
0.5-1.5 0.5-1.5 0.5-1.5 0.5-1.5 0.5-1.5
TIBC(mg/dL) 100-400 250-400 250-400 250-400 250-400
鐵(mg/dL) 100-250 100-400 50-120 50-160 40-150
葉酸(ng/mL) 7-25 7-25 7-25 7-25 7-25
RBC 葉酸
(ng/mL)
無發現 140-960 140-960
Fe/TIBC(%) 62.5-100 20-30 20-40 16-38
維他命
B12(pg/mL)
>200 >200 >200 >200 >200
運鐵蛋白
( ng/mL)
25-200 50-200 7-140 150-200 12-150
綜合身體檢查和病史、實驗室常規檢驗值,可以提供足夠的資訊判斷貧血的
類型,如果還是不能確診,要考慮是否為其他因素導致貧血如:自體免疫疾病、
collagen vascular disease、慢性感染、內分泌異常或藥物,在排除所有因素
後若仍無法確診即可執行骨髓穿刺切片(bone marrow aspiration with biopsy)
檢查。
八、貧血有許多型態,以下就常見的類型與治療說明:
(一)缺鐵性貧血(iron deficiency anemia)
1.定義:缺鐵指鐵的攝取和儲存不足以供應紅血球生成和身體組織
所需。
2.體內儲存的鐵:
(1)大約儲存3.5 g 的鐵
(2)Hb 約占2.5 g:隨著RBC 代謝,鐵會被回收再利用
(3)ferritin 或aggregated ferritin(hemosiderin):儲存在肝、
脾的網狀內皮細胞(reticuloendothelial cells)和骨髓中
(4)只有少部分的鐵在血液中(100 -150 mcg/dL),且大部分和
transferrin(運輸蛋白)結合。
3.鐵質流失:
(1)0.5-1 mg /天,會經尿、汗和腸壁上的黏膜細胞代謝而流失
(含ferritin)
(2)女性會因月經而多流失0.6-2.5%的鐵
(3)懷孕和授乳
4.鐵質吸收:
(1)飲食中的鐵(ferric,三價鐵,在胃酸性環境下)轉變成更
易吸收的鐵(ferrous,二價鐵),主要由十二指腸和上空腸,
透過主動運輸吸收。
(2)ferrous 在血液中和transferrin(運輸蛋白)結合,可以送
至骨髓,以合成紅血球所需的血色素;或以ferritin 儲存。
(3)在缺鐵狀態時或紅血球快速生成時,胃腸道吸收鐵的能力會增
加。
(4)吸收效果:動物性>植物性,某些食物或藥物、胃切除或
迷走神經切除(vagotomy),都會降低鐵吸收。
5.致病因:
(1)血液流失:月經、胃腸(如:胃潰瘍)、外傷為較常見的致病
因,治療時須進一步評估潛在造成出血的因素,並加以治療。
(2)吸收下降:藥物、胃切除、局部性腸炎。
(3)需求量增加:嬰幼兒、孕婦、授乳婦。
(4)利用受阻:遺傳、鐵質使用降低。
6.症狀和檢驗:
(1)虛弱、頭昏眼花。
(2)最重要的徵兆和症狀為影響心血管系統:氧的需求量和供應量
不平衡,會有心跳速率增快,減低運動耐受性,蒼白的外觀,
都和組織缺氧有關。
(3)初期沒有徵狀時,儲存的鐵消耗可藉由測ferritin 得知,雖
然ferritin 主要為細胞內的蛋白質,但血液中的ferritin
濃度和細胞內ferritin 成正比(只有一些例外,ferritin 為
急性期反應物,通常當發炎和肝病時會增加)。血漿運鐵蛋
白(serum ferritin),<12 ng/mL 即為缺鐵。
(4)總鐵結合能力TIBC(Total Iron Binding Capacity)增加
也可反應鐵儲存量耗盡;但專一性不如serum ferritin
(SFe),通常缺鐵時,serum ferritin 濃度下降而TIBC 是高
的;這兩個數值可在貧血症狀不明顯前檢測出。
(5)當疾病進展時數值會持續惡化,但如果TIBC 正常或下降,而
不是上升,且有低的serum ferritin,要考慮其他原因導致
的貧血(如惡性腫瘤、感染或炎症性疾病),這樣的狀況下進
一步的確認是必須的(如骨髓檢查)。
(6)SFe/TIBC × 100%:<15 %,即為缺鐵性貧血
ex:serum iron:40 g/dL TIBC: 450 g/dL
40/450 × 100% =8.9 %
(7)當儲存的鐵不足時,heme 和Hb 的合成會下降;嚴重的鐵缺乏,
RBC 變成低血色素(hypochromic,low MCHC) 和 microcytic
( low MCV );通常直到Hb 濃度<12 g/dL –(男),<10 g/dL –
(女),RBC 才會不正常。
(8)其它影響:
缺鐵的病人中,約有10%的人會有嗜中性白血球減少症,合併
血小板過低或血小板增多症的現象;因慢性血液流失,而導致
低血色素貧血的病人,約有50 – 75 % 會有血小板增多,在
足夠的鐵補充後會回復正常。
(9)網狀紅血球數(Reticulocyte count )可以提供有效的紅血
球細胞生產數量,缺鐵性貧血時,數值通常較低或正常。
7.治療:首重矯正造成貧血的原因
(1)預防:
早產兒因鐵儲存量不足所以須補充,補充量10-15 mg/day
,直到出生滿一年。較大嬰兒及小孩,維持量 1-2 mg/kg/day
(<20 mg/day)。
(2)通常成人的劑量為ferrous sulfate 325 mg/tab,Tid,兩餐
之間。胃的副作用,約有5-20%的發生率,為了減低胃腸副作
用,可以先給予ferrous sulfate 325 mg/day,每2-3 天增
加325 mg/day,直到 ferrous sulfate 325 mg Tid。
(3)鐵治療目標為正常的Hb 和 Hct 的濃度和補足鐵的儲存。最
初如果鐵的量足夠,網狀紅血球數在3-4 天即會開始上升,在
7-10 天達到最大上升量;在治療兩週後網狀紅血球數會回復
正常。Hb 的變化為門診病人方便的偵測指標,通常2-3 週增
加1 g/dL Hb,增加6% 的 Hct。
症狀可望在1-2 個月內改善,但是補鐵治療要維持3-6 個月,
以補足不足的鐵儲存量。
(4)衛教:鐵製劑會使糞便變黑,且盡量空腹服用,尤其是乳製
品會降低40-50 % 的吸收。
(5)便秘和劑量無關,但噁心、上腹疼痛和劑量有關,溶解的元素
鐵接觸胃和十二指腸越多,胃腸不適的機率越高;若便秘可服
用軟便劑。
(6)若併服tetracycline,兩者吸收皆下降,所以鐵劑至少要在
tetracycline 服用前3 小時服用或服用後2 小時才服用鐵劑。
(7)注射鐵劑:
a.口服鐵劑效果不佳,若口服失敗需探討原因:服藥順從性不
佳、錯誤的診斷(感染)、吸收差(sprue,radiation
enteritis,duodenal or upper small intestine section)、
持續血液流失大於RBC 生成。
b.不能耐受口服劑型,或病人本身需要併服大量制酸劑。
c.明顯血液流失卻拒絕輸血時,皆可給予注射鐵劑。
(二)巨紅芽性貧血(megaloblastic anemias)
1.原因:由於缺乏Vit B12 或葉酸(folic acid)所引起。
2.症狀:雖然Vit B12 和folic acid 缺乏,造成的影響不同,但是
在血液方面相似。紅血球普遍較大且有卵圓形,MCV 常大於
120 fL,且白血球數及血小板數偏低。
3. Vit B12 缺乏貧血:
(1)Vit B12 在自然界由微生物合成,因為人類不能自行合成,
所以須由外在營養補充。可由動物蛋白和根莖豆類提供。肉
類最富有Vit B12 包括:牡蠣、蛤、肝、腎;中度的Vit B12:
肌肉肉類、奶類製品,蛋黃。
(2)在胃中Vit B12 由蛋白質釋出,然後和內在因子intrinsic
factor 結合,如此可避免胃腸的微生物破壞。
(3)身體大約儲存2,000-5,000 mcg Vit B12,50%-90%儲存在肝
臟。在肝臟中,Vit B12 轉變為coenzyme B12,其為造血的
必需因子,維持整個神經系統的髓鞘myelin,生產上皮細
胞。因為身體儲存廣,Vit B12 缺乏的症狀要3-4 年才會顯
現。
(4)惡性貧血(pernicious anemia),可由於缺乏Vit B12 導致;
其可因慢性萎縮性胃炎,伴有減少內在因子和鹽酸分泌或後
天的胃切除,胰腺疾病,或營養不良所導致。
(5)惡性貧血的發病是逐漸且不知不覺,病人通常覺得不太舒服,
期間約 6-12 個月,且符合以下三者中任兩種症狀:虛弱、
舌痛、對稱麻木或四肢刺痛。Vit B12 缺乏導致的神經症狀,
和髓鞘myelin 合成缺陷有關;其它尚有痙攣型運動失調, 運
動乏力,下肢無力,厭食,蒼白,及運動時呼吸困難。
(6)治療:
可肌肉注射cyanocobalamin ,劑量為100 mcg /day ×
1 週後再以QOD × 2 週,之後每3 - 4 天 100 mcg × 2-3 週,
維持劑量 100 mcg / 月,終生給與,或cyanocobalamin 1000
mcg QW × 4 - 6 週,之後1000 mcg / 月,終生給與。IM
或皮下注射可以持續釋放,較IV 好。
(7)當治療成效良好時,可以看到以下進展:神經的症狀會在24
小時內改善;血液方面,約在治療幾天後即會改善;骨髓在
48 小時內恢復normoblastic;網狀紅血球數約在第五天,達
到最高值;每3~6 個月測CBC,以評估治療效果。如果維持
治療中斷,惡性貧血會在五年內復發。
4.葉酸缺乏性貧血:
(1)葉酸於食物中含量豐富,特別是新鮮的綠色蔬菜、水果,酵
母,動物蛋白。通常,成人每天最小需求為 50 mcg,但因為
從食物中吸收不完全,所以建議攝取200 mcg。
(2)攝取的葉酸,多為polyglutamate 形式,要在腸胃中經酵素
去結合(deconjugated)作用,才會變為可吸收的
monoglutamate 形式。一但吸收,不活化的dihydrofolate
(FH2)必須經dihydrofolate reductase(DHFR)作用,
轉變為活化的tetrahydrofolate(FH4,folinic acid)。
(3)和Vit B12 不同,葉酸的身體儲量不多(約 5–10 mcg);
因此一但減少攝取,在3-4 個月內,就會產生megaloblastic
anemia 巨大紅血球性貧血。
(4)葉酸缺乏,最常和酒精中毒、血液透析、懷孕、細胞的快速
更新、飲食缺乏、藥物誘發相關。
(5)症狀:
腹瀉、唇炎、舌炎加上相似於Vit B12 缺乏的血液異常,血
小板缺乏症。但神經異常不會發生。
(6)治療:
給予葉酸1 mcg /day × 2-3 週,應該可以補足儲量;如果為
吸收受阻的病人(酒或其它因素),可能需要給予高劑量(>
5 mcg)。
大劑量的葉酸,可部分逆轉Vit B12 引起的血液系統異常;
但是葉酸不能矯正Vit B12 缺乏造成的神經損傷。因此,在
給予葉酸治療前,絕對必須確定為葉酸缺乏,非Vit B12 缺
乏,否則,Vit B12 缺乏導致的神經病變會發生。
(7)網狀紅血球數應該會在2-3 天後上升,在第10 天達最高值。
LDH 和 bilirubin 在1-3 週正常化。最後貧血會在1-2 個月
內改善。一但貧血被矯正,給予維持劑量 0.1 mcg/day 即可。
(三)鎌刀型貧血症(Sickle cell anemia)
1.致病因:
鎌刀型貧血症為遺傳導致的血色素異常疾病,特徵為DNA(β
-globin 基因)置換,產生的血色素帶有負電,且為
deoxygenated 形式,易造成血色素聚合,因而形成鎌刀型RBC,鎌
刀型RBC 較僵硬,當穿過微血管時,易造成血管閉塞,造成許多併
發症如:貧血、血管阻塞和器官受損。
2.治療:
臨床上會遭遇哪些症狀很難預知,可能會發生心、肺、神經、肝膽、
產科及婦科、眼、皮膚或整形外科的併發症(如疼痛、貧血和感染)。
處理這些併發症主要針對個別器官,給予支持療法。治療鎌刀型貧
血症首重預防感染和血管阻塞的處理。
(四)慢性貧血(anemia of chronic disease)
1.指輕到中度貧血,和一些疾病相關:類風濕性關節炎、慢性腎衰竭、
後天免疫不全症候群、腫瘤。
2.致病因:
血中紅血球生成素量增加,但仍不足以滿足貧血程度;通常暗示骨
髓衰竭,為常見的慢性貧血致病因。
3.症狀:
通常有正常的紅血球和血色素,雖然有些病人有hypochromic and
microcytic. 血中的鐵和TIBC 通常會下降,但儲存的鐵通常正常或
增加。
4.治療:
(1)通常不會危害生命,但會影響病人的生活品質。對於貧血症狀
可以輸血,除非同時缺鐵、Vit B12 或葉酸,否則不需補充
,意義不大。
(2)Recombinant human EPO(rhEPO)可以成功治療類風濕性關節
炎、慢性腎衰竭、後天免疫不全症候群及某些腫瘤導致的貧血
和藥物造成的貧血(化療和zidovudine therapy)。見表三:
a.病人對rhEPO 的效果和劑量及潛在的疾病有關。可以依據病
人和疾病預測治療的效果,但並不總是可靠。
b.約有75%的癌症病人對rhEPO 有反應,反應與劑量有關,且
治療劑量大於腎衰竭的治療劑量。
c.當病人接受強烈的化療或放射治療,對rhEPO 反應較差。
d.對rhEPO 反應較差,通常因為缺鐵導致。所以當rhEPO
刺激正常大小的紅血球生成和產生正常血色素值,就可以
有效利用鐵。
表三 基因重組人類紅血球生成激素(rhEPO)在治療上的使用和處方
貧血的致病機轉 劑量(單位/公斤) 頻率 最大上升劑量 反應時間(星期) 總反應率(%)
AIDS 100 3 次/ W 200 8-12 17-35
化學治療誘發 150 或14,000 單位 分別為3 次/ W
或QW
300 2-8 32-61
MDS 40 3 次/ W 570 4-6 20-30
惡性腫瘤 150 或14,000 單位 分別為3 次/ W
或QW
150 4-5 47-85
腎臟機能不全 50 3 次/ W 500 2-8 90-97
MDS=Myelodysplastic syndrome 骨髓發育不良症候群
References:
1.Applied therapeutics ninth edition
2.台大內科住院醫師醫療手冊第三版
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  • 個人分類:健康資訊
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  • 2月 21 週一 201118:28
  • 100/02/21呆呆回診


今天回診是為了
手冊滿2年要重審.老大看到我忘了我今天是為何而來
殘障手冊資格
造血機能 :由於骨髓造血機能異常,致無法正常生活及工作者
重度:造血功能極度缺陷,經治療三個月以上仍無改善,無法負荷日常工作,並需家人周密照顧,同時具有下列第一、二、三、四項,或有血色沈著病(hemochromomatosis)情形者:
1.顆粒性白血球500/mm3以下。
2.血小板20,000/mm3以下。
3.修正後網狀紅血球指數(index)在0.8%以下。
4.每個月至少需輸血一次。
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