牛角麵包&RUBY的秘密花園

03/28去台大抽血 3/13回診跟老大說我要驗血糖.膽固醇..... 

因為最近體重增加不少 原因可能就是 每次到潮洲看中醫 都會帶心之和蛋糕 實在是太好吃了

總共買了 香橙.巧克力. 法式酒漬櫻桃 三種口味 一個月吃了一個 肥肉也越來越多

家裡老人家又有糖尿病怕自己也會有機會得到....

還好今天報告出來 血色素 10.5增加0.1 白血球 4340 增加670 中性球57.3 %+9.1% 血小板 212000減少9000。

驗血糖.膽固醇..... 都正常沒紅字 這次白血球跟中性球增加最多

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102.12.14開始看鄭凱元到現在有1年3個月 感想:

103.10.7                       血色素 9.9       白血球 4090  中性球47%              血小板 189000。

104.03.28                      血色素 10.5     白血球 4340  中性球57.3 %          血小板 212000。

 (1年3個月成績單)            血色素 +0.6     白血球+250    中性球+10..3 %      血小板+23000。

增加不多 但有小增加維持住 代表還有點進步空間 (我自已也要晚上盡量10點就去睡覺)

睡眠:正常 約10點多會有睡意 算有好入眠 ( 跟還沒看凱元跟之前一樣)

排便:正常  ( 跟還沒看凱元跟之前一樣)

體力:中等  中午必須小睡一下 因為早上7點就會自動起床 跟老人家沒二樣 如果沒午睡 下午會很慘 會一直想睡覺  ( 跟還沒看凱元跟之前一樣) 

腰酸: 好像有比還沒看凱元好一點 比較不容易腰酸 站太久還是會

月經:前幾次有正常一點 25~30天來一次週期 這次遲到了一個月還沒來 之前看蘇三陵月經還滿準時的 

最後這3個月 為了省錢 有問過凱元是否可以 我是採1個月吃10天水藥20天藥粉(加上阿膠.雞血藤.....) 可能藥效也會有差一點點 

吃過都說讚的~心之和蛋糕 病友聚會一起買的蛋糕大集合